Yüzyıllardır cilt sorunları ve yara güzelleşmesi için kullanıldığına inanılan Aloe vera, günümüzde yapılan bilimsel çalışmalarla daha geniş bir yelpazede sıhhat yararları sunduğunu göstermektedir. Bu haberimizde, Aloe vera bitkisinin sunduğu doğal sıhhat ve hoşluk yararlarına dair tüm sorularınıza karşılık bulabilirsiniz. İşte, aloe vera nasıl kullanılır, yararları nelerdir!
ALOE VERA BİTKİSİNİN MUCİZEVİ FAYDALARI
Aloe vera, bilhassa cilt sıhhati açısından sağladığı yararlarla kozmetik dünyasında öne çıkmaktadır. Lakin yalnızca cilt bakımı değil, genel sıhhat üzerinde de olumlu tesirleri bulunmaktadır. Aloe vera’nın kimi değerli yararları şu haldedir:
Bağışıklık Sistemi Güçlendirme: Çeşitli araştırmalarda, Aloe vera’nın bağışıklık sistemini destekleyici özelliklere sahip olduğu ortaya çıkmıştır.
Sivilce Tedavisi: Aloe vera jeli, akneli ciltlerin tedavisine yardımcı olabilir ve bu problemle gayret edenler için kurtarıcı bir doğal eserdir.
Kaşıntılı Cilt Rahatlatma: Kaşıntıya yol açan döküntülerin giderilmesine takviye sağlayabilir.
Cilt Nemlendirme ve Kırışıklık Tedbire: Cildin nem istikrarını koruyarak kırışıklık oluşumunu azaltabilir ve yaşlanma belirtilerini geciktirebilir.
Güneş Yanıkları ve Lekeler: Yaz aylarında güneşten kaynaklanan yanıkların ve lekelerin giderilmesine yardımcı olur.
Yanık Tedavisi: Bilhassa birinci ve ikinci derece yanıklarda düzgünleşme sürecini hızlandırabilir.
Ağız Sıhhati: Ağızda yanma hissi oluşturan yanan ağız sendromu üzere durumlarda rahatlama sağlayabilir. Ayrıyeten diş eti sıhhatine uygun gelir ve birtakım diş macunlarının içinde bulunur.
Sindirim Sıhhati: Aloe vera suyu, sindirim sürecini destekleyerek kilo kaybına yardımcı olabilir; lakin çok tüketiminden kaçınılmalıdır.
Antioksidan ve Vitamin Kaynağı: Aloe vera, 12 çeşit vitamin, 18 amino asit ve birçok mineral içermesiyle antioksidan özelliklere sahiptir.
Saç Sıhhati: Saç dökülmesi, kepek üzere saç sorunlarına karşı tesirli olabilir ve saçın genel sıhhatini müdafaada yarar sağlar.
Anti-inflamatuar Özellik: Bedendeki iltihaplanmayı azaltabilir ve bilhassa eklem ağrıları üzere şikayetleri hafifletebilir.
ALOE VERA BAKIMI: SAĞLIKLI BÜYÜME İÇİN İPUÇLARI
Aloe vera, gerek ticari hedeflerle gerekse meskende süs bitkisi olarak yetiştirilen tanınan bir bitkidir. Bu bitkinin bakımı epeyce kolaydır lakin dikkat edilmesi gereken birtakım püf noktaları vardır. İşte Aloe vera bitkisini sağlıklı bir biçimde büyütmek için bilmeniz gerekenler:
Su Muhtaçlığı: Aloe vera, fazla suya muhtaçlık duymayan bir bitkidir. Toprağın kurumasını bekledikten sonra sulama yapılmalıdır. Yaz aylarında haftada bir, kış aylarında ise ayda bir sulama yeterlidir.
Toprak Seçimi: Kumlu ve düzgün drenaj sağlayan topraklar tercih edilmelidir. Saksıda yetiştirilmek isteniyorsa, toprağın fazla suyu süratlice boşaltabilmesi değerlidir.
Soğuk Hava Muhafazası: Çok soğuk havalara güçlü olmayan Aloe vera, donma riskine karşı korunmalıdır. Kış aylarında iç yerlerde yahut seralarda koruma edilmesi önerilir.
Işık ve Güneş: Sıcak ve güneşli ortamları sever; lakin fazla güneşe maruz kaldığında kuruyabilir. Güneş ışığına kademeli olarak alıştırılmalıdır.
Toprak ve Saksı Değişimi: Yılda bir sefer toprak değişimi yapılması bitkinin sağlıklı gelişimi için yararlı olacaktır. Ayrıyeten kalabalıklaşan Aloe vera bitkilerinin diğer saksılara bölünerek ekilmesi büyümelerini hızlandırır.
ALOE VERA ÇİÇEĞİ VE NASIL AÇILIR?
Aloe vera, çiçek açma konusunda epeyce nazlı bir bitkidir. Lakin uygun şartlarda yetiştirildiğinde göz alıcı çiçekler açabilir. Açık havada günde birkaç saat güneş ışığı alması ve ortam sıcaklığının 14 derece üzerinde olması çiçek açmasını teşvik eder. Çiçeklenme ekseriyetle bitkinin 4 yıl üzere bir müddette olgunlaşmasından sonra gerçekleşir.
ALOE VERA NASIL KULLANILIR?
Aloe vera’nın sunduğu yararları kıymetlendirmek için birkaç farklı formül kullanılabilir. Bitkinin jel kısmı direkt cilde uygulanarak yanıklar, sivilceler ve cilt sorunları üzerinde rahatlatıcı tesirler sağlanabilir. Fakat ağız yoluyla tüketimi dikkatli yapılmalıdır, zira fazla ölçüde tüketildiğinde karın kramplarına, ishale ve hatta zehirlenmelere yol açabilir. Aloe vera suyu, kimi ilaçların tesirini azaltabileceğinden, bilhassa kalp hastalığı ve böbrek rahatsızlığı olan şahısların tüketim konusunda hekimlerine müracaatları gerekmektedir.
Aloe vera’nın sunduğu sayısız yarar, yalnızca cilt üzerinde değil, tıpkı vakitte genel sıhhat üzerinde de geniş bir tesir alanına sahiptir. Fakat her şeyde olduğu üzere, yanlışsız ve şuurlu kullanım bu bitkinin tüm potansiyelinden faydalanmanın anahtarıdır.
