Balgam, bedenin teneffüs yollarında bulunan yabancı unsurları temizlemek için ürettiği mukus çeşididir. Soğuk algınlığı, grip, bronşit yahut alerjik tepkiler üzere durumlar sonucunda balgam birikmesine sıklıkla rastlanmaktadır. Lakin meskende uygulayabileceğiniz balgam söktürücü usullerle bu durumdan kurtulmanız mümkün. Pekala, geçmeyen balgamı en süratli ne söktürür? İşte, en doğal balgam söktürücü kürler…
EN KESİN, TESİRLİ VE ÇABUK BALGAM SÖKTÜRÜCÜ KÜR!
Gerekli Gereçler:
*1 çay kaşığı zencefil tozu (taze zencefil kullanabilirsiniz)
*1 tatlı kaşığı bal
*1 tatlı kaşığı limon suyu
*1 çay bardağı sıcak su
Nasıl Yapılır?
-Sıcak Su Hazırlığı: Öncelikle bir çay bardağı sıcak su hazırlayın.
-Zencefil ve Limon Ekleyin: Sıcak suya 1 çay kaşığı zencefil tozu ekleyin. Şayet taze zencefil kullanıyorsanız, ince ince doğrayıp bir dilim ekleyebilirsiniz. Akabinde 1 tatlı kaşığı limon suyunu da ekleyin.
-Balı Ekleyin: Son olarak 1 tatlı kaşığı balı ekleyin ve karıştırın.
-Karışımı İçin: Hazırladığınız karışımı günde 2-3 kere, bilhassa sabahları ve gece yatmadan evvel içebilirsiniz.
BALGAMI EN SÜRATLİ NE SÖKTÜRÜR?
Balgamı söktürmeye yardımcı olan bir dizi doğal sistem ve ilaç bulunmaktadır. Bu prosedürler hem konutta uygulayabileceğiniz kolay tahliller hem de doktor önerisiyle kullanılabilecek tedavilerdir.
BAL VE LİMON:
Bal, boğazı yatıştırıcı özelliklere sahipken, limon ise balgamı söktürmeye yardımcı olur.
Tarif: Bir yemek kaşığı balı ve birkaç damla limon suyunu bir bardak sıcak suya ekleyin. Günde 2-3 defa için.
ZENCEFİL VE BAL:
Zencefil, anti-enflamatuar özelliklere sahiptir ve balgam söktürücü tesiri vardır.
Tarif: Taze zencefil dilimlerini birkaç dakika kaynar suda demleyin ve içine bir tatlı kaşığı bal ekleyin. Bu karışımı günde birkaç defa içebilirsiniz.
IHLAMUR ÇAYI:
Ihlamur, boğazı rahatlatıcı ve balgam söktürücü özelliklere sahiptir.
Tarif: Bir tatlı kaşığı kurutulmuş ıhlamur çiçeğini bir fincan kaynar suya ekleyin ve demleyin. Günde 2-3 defa içebilirsiniz.
KARBONATLI SU:
Karbonatlı su, balgamın yumuşamasına yardımcı olur ve öksürüğü hafifletir.
Tarif: Bir çay kaşığı karbonatı bir bardak suya ekleyin ve karıştırın. Bu karışımı sabahları aç karnına içebilirsiniz.
SOĞAN SUYU:
Soğan, balgam söktürme konusunda tesirli olan bir diğer doğal prosedürdür.
Tarif: Bir soğanı dilimleyin, üzerine biraz tuz ekleyin ve bir müddet bekletin. Soğanın suyu saldığı vakit, bu suyu günde birkaç sefer bir çay kaşığı içebilirsiniz.
SİRKE VE SU KARIŞIMI:
Elma sirkesi, boğazdaki mukusu çözer ve balgamın atılmasına yardımcı olur.
Tarif: Bir çay kaşığı elma sirkesini bir bardak ılık suya ekleyin. Günde 1-2 kere için.
